2025년에도 전국에서 다양한 마라톤 대회가 개최될 예정입니다.
서울, 부산, 대구, 제주 등 전국 주요 도시에서 열리는 하프 마라톤, 풀코스 마라톤, 10km 코스까지 다양한 대회 일정을 한눈에 확인하세요!
이번 글에서는 2025년 전국 마라톤 일정을 월별로 정리하여 소개합니다.
2025년 전국 마라톤 일정
아래는 2025년 예정된 전국 마라톤 대회 일정입니다.
일정은 변경될 수 있으며, 최신 정보는 각 대회 공식 홈페이지를 참고하세요.
무더운 여름과 추운 겨울에는 마라톤 대회 일정이 없습니다.
그리고 현재까지 나온 전국 마라톤 일정이며, 추후 더 많은 마라톤 대회가 개최될 수 있습니다.
2월 마라톤 대회
| 날짜 | 대회명 | 장소 | 주최 및 연락처 |
| 2/1 (토) | 2025 평창 알몸 마라톤 | 해피700센터 | 대관령인체육회 전국미협회 042-638-1080 |
| 2/2 (일) | 대구앞산붕어빵트레일 | 앞산강당골입구 | 명품트레일 010-3526-9120 |
| 2/9 (일) | 제22회 제주MBC 국제평화마라톤 | 한림종합운동장 | 한국실업육상연맹, 제주MBC 064-748-9021 |
| 2/15 (토) | 2025 전마협 청주 무심천투데이 마라톤 | 청주 무심천 콜러스케이트장 | 전국마라톤협회 042-638-1080 |
| 2/16 (일) | 2025런콥 브레이킹PB 30K | 미사경정공원(관리동광장) | 런콥컴퍼니 010-7997-9031 |
| 2/16 (일) | 부산 영도-태종대트레일 | 남항대교 수면야외공연장 | 명품트레일런 010-3526-9120 |
| 2/16 (일) | 2025 전마협 청주 무심천투데이 마라톤 | 청주 무심천 롤러스케이트장 |
전국마라톤협회 042-638-1080 |
| 2/16 (일) | 희망드림 제22회 동계국제마라톤 | 여의나루역한강 이벤트광장 | (사)한국마라톤연맹 02-2647-4488 |
| 2/16 (일) | 서울 북한산트레일 | 우이공원유원지 (우이역2번출구) | 명품트레일 010-3526-9120 |
| 2/23 (일) | 더 레이스 서울 21K | 서울광장 | 스포맥스코리아 |
| 2/23 (일) | 2025챌린지 레이스 | 여의도 한강공원 이벤트 광장 |
로드스포츠 1600-3962 |
| 2/23 (일) | 제7회 산불조심 한국서울마라톤 | 서울광평교, 송파 | (사)한국산악마라톤연맹 02-424-2195 |
| 2/23 (일) | 제21회 밀양아리랑마라톤대회 | 밀양종합운동장 | 밀양시/밀양시육상연맹 055-359-5965 |
| 2/23 (일) | 고구려 마라톤 | 뚝섬유원지 | 러너블 02-2031-1935 |
| 2/23 (일) | 2025 대구마라톤 | 대구 스타디움 | 대구광역시 053-803-6185 |
3월 마라톤 대회
| 날짜 | 대회명 | 장소 | 주최 및 연락처 |
| 3/1 (토) | 제 26회 3.1절 건강달리기 | 강원특별자치도 18개 시, 군 | 강원일보 033-258-1252 |
| 3/1 (토) | 3.1절 기념 제74회 단축마라톤 | 인천대학교 송도캠퍼스 일원 | 기호일보 1600-3962 |
| 3/1 (토) | 머니투데이방송 3.1절 마라톤대회 | 뚝섬한강공원 수변무대 | 머니투데이방송 042-638-1080 |
| 3/2 (일) | 제60회 광주일보 3.1절 전국마라톤 | 화순군청, 창평면 | 광주일보, 전남육상경기연맹 061-375-1201 |
| 3/2 (일) | 2025 버킷런 | 여의도 한강 이벤트 광장 | 런콥 070-7706-1110 |
| 3/2 (일) | 2025 구미박정희마라톤 | 구미시민운동장 | 구미시 02-2208-7243 |
| 3/2 (일) | 서울 관악산트레일 | 낙성대공원 롤러스케이트정 |
명품트레일 010-3526-9120 |
| 3/8 (토) | 제3회 코리아 오픈 레이스 | 서울 한강 잠원 수변공원 | 런치런 02-3210-1666 |
| 3/8 (토) | 제20회 부산 비치볼트라 마라톤 대회 | 부산 다대포 해수욕장 주차장 | 부산비치볼트라 마라톤 조직위원회 010-4658-6946 |
| 3/9 (일) | 정읍 동학마라톤대회 | 정읍체육트레이닝센터 | 정읍시체육회/정읍시육상경기연맹 063-537-4219 |
| 3/9 (일) | 2025 MBN 블루투스 거제 | 거제스포츠파크 | MBN 매일경제, 전국마라톤협회 042-638-1080 |
| 3/9 (일) | 2025 MBN 여의도 벚꽃마라톤대회 | 여의도 이벤트 광장 | (주)한국마라톤TV 1644-4219 |
| 3/9 (일) | 서울 관악산트레일 | 낙성대공원 주차장 | 전국명품트레일 010-3526-9120 |
| 3/9 (일) | 2025 성주 참외 전국마라톤 | 별고을 운동장 | 성주군, 대일기획 053-219-2233 |
| 3/15 (토) | 제 19회 창녕 부곡온천마라톤 | 창녕스포츠파크 | (주)경남신문사 055-210-6104 |
| 3/15 (토) | 제2회 불피마라 | 여의도 한강공원 문화의마당 |
(사)한국생활체육인명인 02-569-5551 |
| 3/16 (일) | 2025 서울마라톤 | 광화문광장 | 동아일보사 02-361-14103 |
| 3/22 (토) | 성남런 페스티벌 | 성남탄천종합운동장 | 사단법인 대한트레일런협회 031-706-8814 |
| 날짜 | 대회명 | 장소 | 주최 및 연락처 |
| 3/22 (토) | 2025 지리산 벗꽃레이스 | 구례 토지초등하교 | 지리산씨협동조합 070-8880-0352 |
| 3/23 (일) | 제 12회 산불예방 남산우정마라톤 | 남산골 야외극장, 장충단공원 | (사)한국산악마라톤연맹 02-424-2195 |
| 3/23 (일) | 2025 전마협 금산인삼마라톤대회 | 금산인삼쇼핑센터주차장 | 전국마라톤협회 042-638-1080 |
| 3/23 (일) | 제32회 315마라톤 | 마산 315해양누리공원 | 315의거 기념사업회 070-7703-3150 |
| 3/29 (토) | 제22회 태화강국제마라톤대회 | 태화강국가정원 야외공연장 | (주)울산매일신문사 052-271-8701 |
| 3/29 (토) | 제22회 태화강국제마라톤 | 태화강국가정원 야외공연장 | (주)울산매일신문사 052-271-8701 |
| 3/30 (일) | 제25회 인천하프마라톤 | 인천문학경기 | 인천일보, 대한장애인마라톤 070-7807-1117 |
| 3/30 (일) | 2025 전마협 무안 해변마라톤 | 무안낙지공원 | 전국마라톤협회 042-638-1080 |
| 3/24 (일) | 제24회 합천벚꽃마라톤 | 합천공설운동 및벚꽃길 | 합천군 055-931-9625 |
4월 마라톤 대회
| 날짜 | 대회명 | 장소 | 주최 및 연락처 |
| 4/5 (토) | 제5회 창수 트레일 레이스 | 창수종합경기장 | 락앤연 010-5056-1523 |
| 4/5 (토) | 제32회 어령 벚꽃 마라톤 | 보덕동 행정복지센터 | 경주시 070-7725-6258 |
| 4/5 (토) | 제5회 창수 트레일 레이스 | 창수종합경기장 | 락앤연 010-5056-1523 |
| 4/6 (일) | 2025 서울 벚꽃 롱 페스타 | 신성교통 하상드림로 | 대한생활체육육성회 1644-4219 |
| 4/6 (일) | 제21회 예산 황새축제 전국마라톤 | 예산종합운동장 벚꽃로 일원 | 예산군체육회 041-785-0582 |
| 4/6 (일) | 제11회 나주 영산강 마라톤 | 나주종합스포츠파크 | 뉴시스전남본부, 나주시대표 062-385-4601 |
| 4/6 (일) | 2025 진안 만금마라톤 | 군산시, 월명종합운동장 | 진안군, 대한육상연맹 063-454-3298 |
| 4/6 (일) | 2025 진안 만금마라톤대회 | 신인만금방조제, 진안 | 진안군마라톤협회 055-751-1085 |
| 4/6 (일) | 고향 역도령 금토령 히프 마라톤 | 고향 종합운동장 | 고향시대회, JTBC 02-2031-1935 |
| 날짜 | 대회명 | 장소 | 주최 및 연락처 |
| 4/6 (일) | 제26회 이천 도자기 마라톤 | 이천종합운동장 | 이천시대회 전국마라톤협회 042- 638-1080 |
| 4/6 (일) | 2025영주 소백산마라톤 | 영주시민운동장 | 영주시, 매일신문사 02-2208-7242 |
| 4/12 (토) | 제10회 서울 트레일런 | 시청역 어영국수돌담길~ | 서울트레일런리 02-753-9060 |
| 4/12 (토) | 2025 국민과 함께 남해사랑 RUN | 남해군청, 창선생활체육공원 | 남해군 체육회 070-8893-2437 |
| 4/12 (토) | 제21회 청남 울트라 마라톤 | 청남대 | 청남 울트라 마라톤 조직위원회 010-8839-3635 |
| 4/12 (토) | 제17회 여명 국제마라톤 | 서울, 뚝섬한강공원 수변광장 | 스포테인먼트 02-3210-1666 |
| 4/12 (토) | 제14회 양천 안창마라톤 | (목동) 안양천, 혜마축구장 | 양천구 02-2647-4488 |
| 4/13 (일) | 2025 서울YMCA 마라톤 | 서울 광화문 광장 | 서울YMCA, KSTMA 02-2135-1232 |
| 4/13 (일) | 제8회 구리한강 유채꽃배상회 | 한강시민공원 원 삼지구, 수면무대 | 구리시체육회 02-457-0121 |
| 4/13 (일) | 제29회 삼척 황영조 국제마라톤대회 | 삼척 시민스포장 | 강원일보, 한국마라톤협회 042-638-1080 |
| 4/13 (일) | 소외계층 돕기 제 13회 행복한가게이개 마라톤대회 | 아외리항만 이벤트 광장 | 행복한가게 모개 02-888-8875 |
| 4/13 (일) | 제 18회 영남 일보 국제 하프마라톤 | 대구 스타디움 | 영남일보, 대구대회 1600-3949 |
| 4/19 (토) | 제2회 아산 신정호 트레일런 울트라 마라톤 | 아산 신정호, 국민관광지 | 대한민국 트레일런 충청 010-2412-5294 |
| 4/20(일) | 마포 서울사옥 마라톤 | 상암 월드컵평화공원 평화광창 |
마포구 02-569-5551 |
| 4/20(일) | 제23회 경기마라톤 | 수원종합운동장 | 경기일보 032-250-3382 |
| 4/20(일) | 2025 부안해변마라톤 | 부안군 변산해수욕장 | 부안군육상연맹 23010-4204-4922 |
| 4/20(일) | 제8회 산불조심 가정망우산TRAILRUNNI | 사가정먹4번충구 사가정공원 | (사)한국산막마라돈연맹 802-424-2195 |
| 4/27(일) | 2025 든든이마라톤 | 삼암 월드컵공원 평화의 광장 | 대한구강건합회초목우산어린이 23 070-4360-5063 |
| 4/27(일) | 2025 서울하프마라톤 | 광화문광장 | 조선일보사 2902-724-6333 |
| 4/27(일) | 제23회 동일기원포항해변마라톤 | 포항종합운동장 | 민주평화전입자문회의 포화 협회 앱 054-241-0855 |
| 4/27(일) | 제7회 기장바다마라톤 | 오시리아역 동부산관광1로 | 연합스 기장비다미리조식위 051-723-6686 |
5월 마라톤 대회
| 날짜 | 대회명 | 장소 | 주최 및 연락처 |
| 5/4(일) | 제23회 불,수,사,도, 북 5개산 종주 | 원자력병원.백세문 | 새한국산라마라돈서울연행 02-424-2195 |
| 5/4(일) | 소아암환우돕기 제22회 서울시민마라톤 | 여외도한강. 이벤트광장 | 1서소아감한우동기미리본조치위 업02-2647-4458 |
| 5/4(일) | 제22회 부산마라톤 | 대저생태공원일원 | 부산마라본협회 051-244-3113 |
| 5/6(화) | 버닝런 2025 | 여의도 한강 이번트광장 | 주비즈한국 02-2632-0912 |
| 5/10(토) | 제18회 대전한밭벌물트라마라톤 | 대전시 서구 둔산대로 169 | kum 대전지 010-7353-8966 |
| 5/10(토) | 제4회 전국무등산무돌길완주대회 | 광주역광장, 무돌길일원 | (새)우등산무돌김협의회 062-655-0518 |
| 5/17(토) | 제3회 서울한강울트라마라톤 | 서울성복구 석관동 우이천다목적 | 서울한민국트리미라운치조직위 010-3844-5211 |
| 5/17(토) | 2025 서울신문 하프마라톤 | 상암 월드컵공원 평화의광장 | 서울신문사 02-1566-1936 |
| 5/2(토) | 제30회 바다의 날 마라톤 | 상암 월드컵공원 평화의 광장 | 하양산송연함회 한국해운신문 02-2632-0912 |
| 5/2(토) | 2025 옥스팜 트레일워커 | 인제군 일대 | (재) 옥스팜코리아 02-739-8091 |
| 5/2(일) | 제35회 지리산 화대종주 CLIMBATHON | 화엄사 성삼재 | (사)한국산악마라톤인 02-424-2195 |
6월 마라톤 대회
| 날짜 | 대화명 | 장소 | 주최 및 연락처 |
| 6/1 (일) | 희망드림-제22회 새벽강변 국제마라톤 | 상암동 평화의광장 | (사)한국마라본협회 02-2647-4488 |
| 6/7 (일) | 제23회 청광종주 TRAILRUNNING | 양재동화물터미널. 하오고개 | (시)한국산악마라돈연맹 02-424-2195 |
| 6/15 (일) | 제20회 울릉도 국제마라톤대회 | 울종합운동장 | 울릉군, 세계일보1844-4219 |
7월 마라톤 대회
현재까지 7월 마라톤 대회 일정은 없습니다.
아무래도 무더운 여름 날씨로 인해 7월, 8월 마라톤 일정은 거의 없습니다.
8월 마라톤 대회
| 날짜 | 대회명 | 장소 | 주최 및 연락처 |
| 8/15 (금) | 김완기 제36회지시리산 화대종주 | 화엄사 성산재 중산리 | (사)한국산악마라돈연맹 02-424-2195 |
9월 마라톤 대회
| 날짜 | 대회명 | 장소 | 주최 및 연락처 |
| 9/27 (토) | 제6회 천안삼거리 흥타령울트라마라톤 | 천안삼거리공원 | 천안삼거리홍랑울트라마리톤 010-2412-5234 |
10월 마라톤 대회
| 날짜 | 대회명 | 장소 | 주최 및 연락처 |
| 10/18 (토) | 2025 경포마라톤 | 경포해변 중앙광장 | 경포해번 중앙광장 (주)감원도민일보 033-651-0112 |
| 10/18 (토) | 제23회 청원생명쌀대청호마라톤 | 청주 상당구 문의체육원 | 청주 상당구 문의체육원 청주시체육회 043-279-8073 |
11월 마라톤 대회
| 날짜 | 대회명 | 장소 | 주최 및 연락처 |
| 11/2 (일) | 2025 jtbc 서울마라톤 | 상암동 월드컵경기장 | jtbc 02-2031-1935 |
마라톤 참가 방법
각 마라톤 대회는 공식 홈페이지에서 사전 참가 신청을 해야 합니다.
보통 대회 개최 2~3개월 전에 접수가 시작되므로, 관심 있는 대회 일정을 미리 확인하세요.
참가 등록 방법
1. 공식 마라톤 대회 홈페이지 방문합니다.
2. 참가 신청서 작성 및 참가비 결제합니다.
3. 대회 전 배번호 및 기념품수령합니다.
4. 대회 당일 출발 시간에 맞춰 참가합니다.
마라톤 대회 전 체크리스트
1. 런닝화 및 런닝복
마라톤 거리가 하프 이상일 경우에는 마라톤 런닝화를 준비해야 합니다.
하프 이상 거리를 뛸 경우 발에 압력이 가해지면서 발이 붓기 때문에 평상시에 본인에게 맞는 신발 사이즈가 아니라 좀 더 큰 사이즈로 준비합니다.
마라톤 전문점 방문해서 치수를 재고 전문 런닝화를 준비해야 합니다.
런닝복으로는 땀 흡수가 잘되고 건조 빠르게 되는 소재로 준비하는 것이 좋습니다.
2. 러닝 연습
평상시에 충분한 마라톤 러닝 연습을 해야 합니다.
마라톤은 단기간에 할 수 있는 스포츠가 아니기 때문에 충분한 기간을 두고 연습해야 합니다.
3. 대회 전 휴식
마라톤 대회 전날에는 연습을 하지 말고 휴식을 취해야 합니다.
마라톤은 많은 체력을 요구하는 스포츠이기 때문에 전날에도 연습하는 것은 좋지 않습니다.
4. 수분 섭취 및 에너지 보충
마라톤 대회 주최기관에서 중간중간 물을 준비해줍니다.
하지만 이외에도 본인 섭취할 에너지 젤 같은 것을 준비하는 것이 좋습니다.
5. 테이핑
스포츠 테이핑을 준비해서 본인 다리에 테이핑하는 것이 좋습니다.
평상시 좋지 않았던 관절, 발목에 테이핑하면 좋습니다.
자주하는 질문
질문1. 마라톤 참가 비용이 있나요?
마라톤 참가 비용은 대회마다 조금씩 차이가 있습니다.
마라톤 대회 참가는 각 사이트에서 참가 신청 후 비용을 지불하면 완료됩니다.
질문2. 주요 마라톤 대회는 무엇인가요?
서울 마라톤(3월 15일), 부산 국제 마라톤(5월 10일), 광주 마라톤(9월 7일), 전주 마라톤(11월 1일)이 있습니다.
질문3. 마라톤 대회 준비할 때 필요한 것들 무엇이 있나요?
러닝화, 러닝복(땀 흡수 및 건조 빠른 옷), 힙색(에너지젤, 핸드폰), 모자, 선글라스, 헤어밴드, 수건 등이 있습니다.
준비물은 개인에 따라 다릅니다.
질문4. 마라톤 끝난 후 어떤걸 해야하나요?
마라톤 후에는 스트레칭 및 마사지로 근육을 풀어줘야 합니다.
그리고 충분한 수분 및 영양을 보충해야하며, 휴식도 중요합니다.